禁忌人群
贫血、糖尿病、慢性胃炎患者
适宜人群
高血压、心血管疾病者
不宜同食
无特殊同食禁忌
生食
柿饼所含维生素和糖分比普通水果高1~2倍，可直接生食。但是不可空腹食用，因为空腹吃柿饼易患肺石症。
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柿子饼是酸性还是碱性
柿饼是属于碱性食物，适量食用柿饼的话可以补充一些微量元素，但是柿饼不宜过多食用的，而且千万不能空腹吃，否则容易造成身体不适等一些症状，所以食用时一定要注意。
柿饼是人们比较喜欢食用的果脯,甜腻可口,营养价值非常高,所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右，所以一直以来深受人们的喜爱。但是柿饼不可以多吃，因为柿子含有大量的鞣酸，树胶和果胶，鞣酸在胃内经胃酸的作用，就会沉淀凝结成块留在胃中，形成“胃柿结石”，所以吃的时候一定要注意，一定要控制好量。
同时，柿饼上有一层柿霜，是晒制柿饼时随着果肉水分的蒸发而渗出的含糖分的凝结物，主要成分是甘露醇、葡萄糖、果糖、蔗糖等，为淡黄或白色，有润燥、化痰、止咳的作用，食用后的作用是比较明显的。
柿子饼是酸性还是碱性
柿饼是属于碱性食物，适量食用柿饼的话可以补充一些微量元素，但是柿饼不宜过多食用的，而且千万不能空腹吃，否则容易造成身体不适等一些症状，所以食用时一定要注意。
柿饼是人们比较喜欢食用的果脯,甜腻可口,营养价值非常高,所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右，所以一直以来深受人们的喜爱。但是柿饼不可以多吃，因为柿子含有大量的鞣酸，树胶和果胶，鞣酸在胃内经胃酸的作用，就会沉淀凝结成块留在胃中，形成“胃柿结石”，所以吃的时候一定要注意，一定要控制好量。
同时，柿饼上有一层柿霜，是晒制柿饼时随着果肉水分的蒸发而渗出的含糖分的凝结物，主要成分是甘露醇、葡萄糖、果糖、蔗糖等，为淡黄或白色，有润燥、化痰、止咳的作用，食用后的作用是比较明显的。
孕妇的零食选择:柿子饼
孕妇在孕期，清淡的饮食常常伴随着她们，使得零食变得格外诱人。然而，选择健康且营养的零食对于她们来说至关重要。柿子饼，这个传统的美味，究竟能否成为孕妇的选择呢？
?富含营养
柿子饼富含维生素E、矿物质，尤其是碘的含量丰富，有助于预防甲状腺肿大。与苹果、梨等水果相比，柿子饼的营养价值更胜一筹，对胎儿的发育大有裨益。
?缓解便秘
柿子饼不仅含有锌和铜这些身体必需的微量元素，其内部的果胶还是一种膳食纤维，能够帮助孕妇缓解便秘，维护肠道健康。
?保健佳品
对于患有高血压的孕妇，柿子饼更是保健佳品。它的性寒特点，加上丰富的维生素A和维生素C，能够清热、润肺、生津、止渴、去痰、镇咳。对于高血压、慢性支气管炎、痔疮便血、大便秘结、动脉硬化等疾病，柿子饼都有一定的缓解作用。
?适量享用
只要适量，柿子饼绝对是孕期的一个小确幸！健康的选择，是为了你和宝宝最好的未来。
孕妇的零食选择:柿子饼
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?富含营养
柿子饼富含维生素E、矿物质，尤其是碘的含量丰富，有助于预防甲状腺肿大。与苹果、梨等水果相比，柿子饼的营养价值更胜一筹，对胎儿的发育大有裨益。
?缓解便秘
柿子饼不仅含有锌和铜这些身体必需的微量元素，其内部的果胶还是一种膳食纤维，能够帮助孕妇缓解便秘，维护肠道健康。
?保健佳品
对于患有高血压的孕妇，柿子饼更是保健佳品。它的性寒特点，加上丰富的维生素A和维生素C，能够清热、润肺、生津、止渴、去痰、镇咳。对于高血压、慢性支气管炎、痔疮便血、大便秘结、动脉硬化等疾病，柿子饼都有一定的缓解作用。
?适量享用
只要适量，柿子饼绝对是孕期的一个小确幸！健康的选择，是为了你和宝宝最好的未来。
柿子饼的营养高吗?
柿子能有效补充人体养分及细胞内液，起到润肺生津的作用; 2. 柿子含有大量的维生素和碘，能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大; 3. 柿子中的有机酸等有助于胃肠消化，增进食欲，同时有涩肠止血的功效; 4. 柿子能促进血液中乙醇的氧化，帮助机体对酒精的排泄，减少酒精对机体的伤害; 5. 柿子有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。 柿饼适合人群： 一般人群均可食用 1. 适宜大便干结者、高血压患者、甲状腺疾病患者、长期饮酒者; 2. 糖尿病人、脾虚泄泻、便溏、体弱多病、产后、外感风寒者忌食;患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者、胃大部切除术后不宜食柿子。 营养分析 因柿子饼含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下食用它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石，小的胃柿石最初如杏子核，但会愈积愈大。如果胃柿石无法自然被排出，那么就会造成消化道梗阻，出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状，曾在手术中发现大如拳头的胃柿石。 柿子饼中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子饼容易导致这些矿物质缺乏。又因为其含糖较多，所以人们吃柿子饼比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感，从而会影响食欲，并减少正餐的摄入。 柿子饼含糖高，且含果胶，吃后总有一部分留在口腔里，特别是在牙缝中，加上弱酸性的鞣酸，很易对牙齿造成侵蚀，形成龋齿，故而在吃后宜喝几口水，或及时漱口。 营养元素分析： 热量250千卡 蛋白质1.8克 脂肪0.2克 碳水化合物62.8克 膳食纤维2.6克 维生素A48微克 胡萝卜素290微克 硫胺素0.01毫克 尼克酸0.5毫克 维生素E0.63毫克 钙54毫克 磷55毫克 钾339毫克 钠6.4毫克 镁21毫克 铁2.7毫克 锌0.23毫克 硒0.83微克 铜0.14毫克 锰0.31毫克 功效及禁忌 柿子成熟的季节。柿子含有丰富的纤维素、钙、维生素C、胡萝卜素、糖、蛋白质及铁、碘等微量元素，具有清热、润肠、止血、降压的作用，对高血压、大便秘结、痔疮等疾病有良好的疗效。 民间用柿子疗疾的吃法很多。生食柿子就有润肺祛痰、健脾、止咳、止血、解毒的作用。如果发现高血压患者有中风的预兆时，以鲜柿榨汁，每日用汁半杯，用米汤调服，即具急救之功效。 柿子还有美容减肥的特效。常食鲜柿子，可以养颜、治疗黄褐斑。用一个青柿子与30克桑枝一起用水煎，每天喝1-2次，则有减肥的功效。把鲜柿加工成柿饼后，每天吃3-5个，则有美容去斑的奇效。 柿子饼 柿子虽好吃，但也有食用的禁忌。进食柿子后，特别是空腹进食较多，如一次超过3个，又是未成熟、未去皮的柿子，便易在胃内形成团块，既不易消化，又不能通过幽门从胃中排出，容易形成胃柿结石。具体来说有“八不宜”：未成熟的柿子不宜过多食用，空腹时不宜食柿，过度劳累、疲乏时不宜食柿，不宜同食含纤维素较多的蔬菜等食物，患有慢性胃炎、消化不良等胃功能低下者不宜食柿，胃大部切除后不宜食柿，糖尿病人不宜食柿，食柿应尽量少食柿皮。 食疗作用 柿果味甘涩、性平，无毒;柿蒂味涩、性平，入肺、脾、胃、大肠经; 有清热润肺，生津止渴，健脾化痰的功效; 用于治疗肺热咳嗽、口干口渴，呕吐、泻泄。 新鲜柿子有凉血止血作用;柿霜润肺，可用于咽干、口舌生疮等;柿蒂有降逆止作用;柿饼和胃止血;柿叶有止血作用，用于治疗咳血、便血、出血、吐血、新近研究发现柿子和柿叶有降压、利水、消炎、止血作用。 食物相克 1、柿子不宜与海带、紫菜同食，否则会引起胃肠不适; 2、不宜与酸菜、黑枣、酒同食，否则会导致结石; 3、忌于萝卜同食; 4、柿子不宜与鹅肉、螃蟹、甘薯、鸡蛋共同食用，否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状，严重者可致胃出血而危及生命; 5、食柿子前后不可食醋。 特别提醒： 1. 空腹慎吃生柿子或食柿后忌饮白酒、热汤、以防患胃柿石症; 2. 柿子含单宁，易与铁质结合，从而妨碍人体对食物中铁质的吸收，所以贫血患者应少吃为好; 3. 不要空腹吃柿子，柿子宜在饭后吃; 4. 吃柿子的前后1小时内不宜喝牛奶。 食用 1、食柿应尽量少食柿皮; 2、正常的柿子饼上的那层东西叫柿霜，有润燥、化痰、止咳的作用，能治肺热燥咳，是晒制柿饼时随着果肉水分的蒸发而渗出的含糖分的凝结物，主要成分是甘露醇、葡萄糖、果糖、蔗糖等，为淡黄或白色。当然现在市场上很多人用石灰来假冒柿霜，买的时候要小心，一抖就掉粉的不能买。 适用人群：一般人群均可食用，脾胃消化功能正常的人适合食用。每天中等大小1个(约100克)。 1、适宜大便干结者、高血压患者、甲状腺疾病患者、长期饮酒者; http://www.3lian.com/ 2、糖尿病人、脾虚泄泻、便溏、体弱多病、产后、外感风寒者忌食;患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者、胃大部切除术后不宜食柿子。
柿子饼的营养高吗?
柿子能有效补充人体养分及细胞内液，起到润肺生津的作用; 2. 柿子含有大量的维生素和碘，能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大; 3. 柿子中的有机酸等有助于胃肠消化，增进食欲，同时有涩肠止血的功效; 4. 柿子能促进血液中乙醇的氧化，帮助机体对酒精的排泄，减少酒精对机体的伤害; 5. 柿子有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。 柿饼适合人群： 一般人群均可食用 1. 适宜大便干结者、高血压患者、甲状腺疾病患者、长期饮酒者; 2. 糖尿病人、脾虚泄泻、便溏、体弱多病、产后、外感风寒者忌食;患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者、胃大部切除术后不宜食柿子。 营养分析 因柿子饼含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下食用它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石，小的胃柿石最初如杏子核，但会愈积愈大。如果胃柿石无法自然被排出，那么就会造成消化道梗阻，出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状，曾在手术中发现大如拳头的胃柿石。 柿子饼中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子饼容易导致这些矿物质缺乏。又因为其含糖较多，所以人们吃柿子饼比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感，从而会影响食欲，并减少正餐的摄入。 柿子饼含糖高，且含果胶，吃后总有一部分留在口腔里，特别是在牙缝中，加上弱酸性的鞣酸，很易对牙齿造成侵蚀，形成龋齿，故而在吃后宜喝几口水，或及时漱口。 营养元素分析： 热量250千卡 蛋白质1.8克 脂肪0.2克 碳水化合物62.8克 膳食纤维2.6克 维生素A48微克 胡萝卜素290微克 硫胺素0.01毫克 尼克酸0.5毫克 维生素E0.63毫克 钙54毫克 磷55毫克 钾339毫克 钠6.4毫克 镁21毫克 铁2.7毫克 锌0.23毫克 硒0.83微克 铜0.14毫克 锰0.31毫克 功效及禁忌 柿子成熟的季节。柿子含有丰富的纤维素、钙、维生素C、胡萝卜素、糖、蛋白质及铁、碘等微量元素，具有清热、润肠、止血、降压的作用，对高血压、大便秘结、痔疮等疾病有良好的疗效。 民间用柿子疗疾的吃法很多。生食柿子就有润肺祛痰、健脾、止咳、止血、解毒的作用。如果发现高血压患者有中风的预兆时，以鲜柿榨汁，每日用汁半杯，用米汤调服，即具急救之功效。 柿子还有美容减肥的特效。常食鲜柿子，可以养颜、治疗黄褐斑。用一个青柿子与30克桑枝一起用水煎，每天喝1-2次，则有减肥的功效。把鲜柿加工成柿饼后，每天吃3-5个，则有美容去斑的奇效。 柿子饼 柿子虽好吃，但也有食用的禁忌。进食柿子后，特别是空腹进食较多，如一次超过3个，又是未成熟、未去皮的柿子，便易在胃内形成团块，既不易消化，又不能通过幽门从胃中排出，容易形成胃柿结石。具体来说有“八不宜”：未成熟的柿子不宜过多食用，空腹时不宜食柿，过度劳累、疲乏时不宜食柿，不宜同食含纤维素较多的蔬菜等食物，患有慢性胃炎、消化不良等胃功能低下者不宜食柿，胃大部切除后不宜食柿，糖尿病人不宜食柿，食柿应尽量少食柿皮。 食疗作用 柿果味甘涩、性平，无毒;柿蒂味涩、性平，入肺、脾、胃、大肠经; 有清热润肺，生津止渴，健脾化痰的功效; 用于治疗肺热咳嗽、口干口渴，呕吐、泻泄。 新鲜柿子有凉血止血作用;柿霜润肺，可用于咽干、口舌生疮等;柿蒂有降逆止作用;柿饼和胃止血;柿叶有止血作用，用于治疗咳血、便血、出血、吐血、新近研究发现柿子和柿叶有降压、利水、消炎、止血作用。 食物相克 1、柿子不宜与海带、紫菜同食，否则会引起胃肠不适; 2、不宜与酸菜、黑枣、酒同食，否则会导致结石; 3、忌于萝卜同食; 4、柿子不宜与鹅肉、螃蟹、甘薯、鸡蛋共同食用，否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状，严重者可致胃出血而危及生命; 5、食柿子前后不可食醋。 特别提醒： 1. 空腹慎吃生柿子或食柿后忌饮白酒、热汤、以防患胃柿石症; 2. 柿子含单宁，易与铁质结合，从而妨碍人体对食物中铁质的吸收，所以贫血患者应少吃为好; 3. 不要空腹吃柿子，柿子宜在饭后吃; 4. 吃柿子的前后1小时内不宜喝牛奶。 食用 1、食柿应尽量少食柿皮; 2、正常的柿子饼上的那层东西叫柿霜，有润燥、化痰、止咳的作用，能治肺热燥咳，是晒制柿饼时随着果肉水分的蒸发而渗出的含糖分的凝结物，主要成分是甘露醇、葡萄糖、果糖、蔗糖等，为淡黄或白色。当然现在市场上很多人用石灰来假冒柿霜，买的时候要小心，一抖就掉粉的不能买。 适用人群：一般人群均可食用，脾胃消化功能正常的人适合食用。每天中等大小1个(约100克)。 1、适宜大便干结者、高血压患者、甲状腺疾病患者、长期饮酒者; http://www.3lian.com/ 2、糖尿病人、脾虚泄泻、便溏、体弱多病、产后、外感风寒者忌食;患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者、胃大部切除术后不宜食柿子。
柿饼是由柿子经过物理加工而成,柿饼的营养价值有什么?
大家平时在生活中一定要多吃一些有营养的东西，因为这些有营养的食物就可以补充必要的营养物质，而且还可以让你的身体变得更加强壮。柿饼是柿子经过物理加工而成的，柿饼的营养价值是什么呢？
小编在这里就给大家做一个具体的分析，其实营养物质是非常丰富的，而且小编觉得口感也是比较不错的，因为小编自己也非常喜欢吃。这种食物富含丰富的糖分，而且这些糖分可以给人体提供一些热量，可以补充人体的糖分需求，而且还富含很丰富的维生素，维生素是人体所必需的物质之一，如果大家经常吃一些这样的食物就可以提高人体的抵抗能力，而且还可以促进人体的新陈代谢，如果你觉得自己的皮肤状态不好，你也可以适当地吃一些，因为可以改善你的皮肤状态，这种食物的维生素C含量是比较高的，而且还富含很多胡萝卜素。
在这里就给大家具体介绍一下，这种食物富含丰富的矿物质，所以矿物质元素也是人体必需的。如果人们经常吃这种食物，那么就可以预防便秘，因为这种食物还富含一种膳食纤维，所以就具有润肠通便的作用。如果孕妇怀孕的时候感觉自己出现了便秘的症状，这个时候也可以适当的去吃一些。
所以小编觉得这个食物对人的身体还是比较好的，而且如果你自己出现了一些咳嗽的症状，你也可以多吃一些这种食物，可以缓解这个症状，而且如果你感觉自己咳嗽，你也可以多吃一些。所以小编觉得这种食物是非常有营养的，对你的身体也有一定的好处，但是不能够吃的太多了。
柿饼是由柿子经过物理加工而成,柿饼的营养价值有什么?
大家平时在生活中一定要多吃一些有营养的东西，因为这些有营养的食物就可以补充必要的营养物质，而且还可以让你的身体变得更加强壮。柿饼是柿子经过物理加工而成的，柿饼的营养价值是什么呢？
小编在这里就给大家做一个具体的分析，其实营养物质是非常丰富的，而且小编觉得口感也是比较不错的，因为小编自己也非常喜欢吃。这种食物富含丰富的糖分，而且这些糖分可以给人体提供一些热量，可以补充人体的糖分需求，而且还富含很丰富的维生素，维生素是人体所必需的物质之一，如果大家经常吃一些这样的食物就可以提高人体的抵抗能力，而且还可以促进人体的新陈代谢，如果你觉得自己的皮肤状态不好，你也可以适当地吃一些，因为可以改善你的皮肤状态，这种食物的维生素C含量是比较高的，而且还富含很多胡萝卜素。
在这里就给大家具体介绍一下，这种食物富含丰富的矿物质，所以矿物质元素也是人体必需的。如果人们经常吃这种食物，那么就可以预防便秘，因为这种食物还富含一种膳食纤维，所以就具有润肠通便的作用。如果孕妇怀孕的时候感觉自己出现了便秘的症状，这个时候也可以适当的去吃一些。
所以小编觉得这个食物对人的身体还是比较好的，而且如果你自己出现了一些咳嗽的症状，你也可以多吃一些这种食物，可以缓解这个症状，而且如果你感觉自己咳嗽，你也可以多吃一些。所以小编觉得这种食物是非常有营养的，对你的身体也有一定的好处，但是不能够吃的太多了。
女人吃柿饼的功效与作用?
1、清热止咳
柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效，对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效。
2、降气止咳
柿子的柿蒂具有治疗呃逆、恶心的功效，对于百日咳及夜尿症等也有很好的治疗效果。
3、降压止血、抗菌消炎
柿叶制成茶，经常饮用，能增进机体新陈代谢，利小便，通大便，净化血液，使机体组织细胞复苏，并对稳定和降低血压、软化血管、防止动脉硬化、消炎等均有益处。
4、对甲状腺病有好处
新鲜的柿子含碘量很高，甲状腺肿大的患者食用柿子有一定的益处。
5、防治便秘、痔疮等
食用柿子饼可以达到调和胃肠的作用，而且对于防治便秘和痔疮出血等症状的发生有一定的预防作用。
扩展资料
吃柿子有哪些禁忌
1、脾胃功能不佳者。柿子性寒，患有胃部寒凉者不宜食用；胃柿石的形成可能与胃部功能紊乱有关，因此，患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者，伟大部分切除者均不宜食用柿子。
2、糖尿病人。柿子富含糖类，且大多是蔗糖、葡萄糖及果糖，吃后易消化，使血糖升高。
3、贫血患者。柿子中的鞣酸能与食物中的铁结合，妨碍人体对食物中铁质的吸收，同时，两者结合成的沉淀，会引起肠胃不适，甚至绞痛，故贫血患者不宜吃柿子。
参考资料来源：人民网-盘点柿子的5大功效 食用需注意这3大禁忌
女人吃柿饼的功效与作用?
1、清热止咳
柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效，对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效。
2、降气止咳
柿子的柿蒂具有治疗呃逆、恶心的功效，对于百日咳及夜尿症等也有很好的治疗效果。
3、降压止血、抗菌消炎
柿叶制成茶，经常饮用，能增进机体新陈代谢，利小便，通大便，净化血液，使机体组织细胞复苏，并对稳定和降低血压、软化血管、防止动脉硬化、消炎等均有益处。
4、对甲状腺病有好处
新鲜的柿子含碘量很高，甲状腺肿大的患者食用柿子有一定的益处。
5、防治便秘、痔疮等
食用柿子饼可以达到调和胃肠的作用，而且对于防治便秘和痔疮出血等症状的发生有一定的预防作用。
扩展资料
吃柿子有哪些禁忌
1、脾胃功能不佳者。柿子性寒，患有胃部寒凉者不宜食用；胃柿石的形成可能与胃部功能紊乱有关，因此，患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者，伟大部分切除者均不宜食用柿子。
2、糖尿病人。柿子富含糖类，且大多是蔗糖、葡萄糖及果糖，吃后易消化，使血糖升高。
3、贫血患者。柿子中的鞣酸能与食物中的铁结合，妨碍人体对食物中铁质的吸收，同时，两者结合成的沉淀，会引起肠胃不适，甚至绞痛，故贫血患者不宜吃柿子。
参考资料来源：人民网-盘点柿子的5大功效 食用需注意这3大禁忌
女人吃柿饼的功效与作用?
1、清热止咳
柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效，对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效。
2、降气止咳
柿子的柿蒂具有治疗呃逆、恶心的功效，对于百日咳及夜尿症等也有很好的治疗效果。
3、降压止血、抗菌消炎
柿叶制成茶，经常饮用，能增进机体新陈代谢，利小便，通大便，净化血液，使机体组织细胞复苏，并对稳定和降低血压、软化血管、防止动脉硬化、消炎等均有益处。
4、对甲状腺病有好处
新鲜的柿子含碘量很高，甲状腺肿大的患者食用柿子有一定的益处。
5、防治便秘、痔疮等
食用柿子饼可以达到调和胃肠的作用，而且对于防治便秘和痔疮出血等症状的发生有一定的预防作用。
扩展资料
吃柿子有哪些禁忌
1、脾胃功能不佳者。柿子性寒，患有胃部寒凉者不宜食用；胃柿石的形成可能与胃部功能紊乱有关，因此，患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者，伟大部分切除者均不宜食用柿子。
2、糖尿病人。柿子富含糖类，且大多是蔗糖、葡萄糖及果糖，吃后易消化，使血糖升高。
3、贫血患者。柿子中的鞣酸能与食物中的铁结合，妨碍人体对食物中铁质的吸收，同时，两者结合成的沉淀，会引起肠胃不适，甚至绞痛，故贫血患者不宜吃柿子。
参考资料来源：人民网-盘点柿子的5大功效 食用需注意这3大禁忌