孕妇分娩后并不是可以完全的放松,还是需要了解一些注意事项,这样更有助于准妈妈的康复,那么孕妇分娩后的注意事项有哪些?
1、生完小孩之后要卧床休息14天—→除了吃放和上厕所之外,其余时间均以卧床为佳,利于伤口恢复,子宫收缩(14天之后依然尽量休息,但不要吹风着凉,否则为以后头痛关节酸疼留下病根。
2、吃猪肝汤 薏仁米排净子宫的废物
3、忌口:千万不能吃人参、韭菜,否则退奶;不吃枸杞,一生中只有坐月子不吃枸杞,因为能够提精气,使产妇兴奋躁动,不能静心休养。不吃生冷的、酸的、盐及味精 因为不易新陈代谢掉,会增加内脏负担。
4、洗澡和洗头注意。按照传统坐月子不能洗澡洗头。事实上坐月子理论是可以洗头洗澡的,只是不能用阴阳水洗(指的是没有开过的冷热混合水,因为水没有烧开所以有可能带有细菌,产妇在坐月子期间全身毛细血孔都处于开放状态,细菌很容易进入产妇身体引起后患),而是用开过的水(凉至适宜温度)或酒精隔水加热后来洗澡或洗头。
5、坐月子期间尽量少抱小孩,坐着,站着都不可以(因为坐月子期间,关节是打开的,所以抱小孩会给关节增加负担为以后疾病留下病根)。
最后温馨提示:孕妇分娩注意事项都是需要特别重要的,在生产后还要注意,这个时候应该尽量的接触冷水,以免导致恶露难以排出。