说道性高潮的时候，很多人都会有不同的想法，当你身边有很多好朋友，每次在一起聊天的时候，你的朋友总是说道每次做爱的时候能够快速得到高潮，当你自己想想的时候，感觉自己很少有机会达到高潮，是否感到有一些自卑呢！很多女性都想知道如何才能快速到达高潮，我们一起来看看。
首先，你们要进行了足够多的前戏，要使女性的阴D充分的湿润起来，而心情上也要绝对的放松。因此我个人推荐比较舒适的环境，温度和湿度要适中，双方应不着衣物，充分适应对方的存在。如果在进行潮吹之前女性已经达到过一次阴D高潮，潮吹的过程会变的容易很多。
第一次潮吹时女性应充分放松，不要对潮吹及其过程有任何的畏惧心理。通过灵活的指法用两指交替刺激G点，通过模仿性交的频率保持刺激和逐渐加大力度，就可以获得一次完美的潮吹。
1.女性在这个时候一定要克服心中的恐惧和抵触，放心大胆的任自己吹出来。基本上来说有80%的女性都可以达到潮吹，但是仅仅有40%的女性可以克服这种心理达到这个超越高潮的美好状态。
2.注意男性的姿势，当女性不再习惯性的合拢双腿时，男性可以侧卧在女性身旁，下方的胳膊撑起身体同时也可抱住女性的上身，另一只手来刺激。
3.潮吹的征兆：在快要达到潮吹时，你可以明显的听到女性阴道内有咕唧、咕唧的声响，并伴随有大量的爱液流出。
4.并不是只有做爱时爱液丰富的女性才会潮吹，有些平时爱液分泌很少的女性常常会有量非常大的潮吹产生。
5.在进行指部动作时按压女性下腹部或者让女性自己用手收缩腰部可以达到更好的效果。
6.第一次潮吹往往是最难的。
7.在女性身体熟悉了潮吹并乐于进行时，通过简单的高潮甚至是正常性交，也都可以获得潮吹。
8.并不是有了潮吹才是高潮，多多考虑你女伴的感受和她的期望，完美的性爱总是和谐的。
9.不要忘了世界上还有20%的女性是无法潮吹的，不要刻意的要求你的女伴，更不要以把女伴弄到潮吹沾沾自喜，这没什么可骄傲的。